柔術家の練習スケジュール 早出型
オススメ一週間の練習スケジュール
月-１９：３０～２２：３０ 柔術
水-１９：３０～２２：３０ 柔術
金-１９：３０～２２：３０ 柔術
土-１５：３０～１７：３０ 柔術
早い時間帯に練習に参加する方は、上記のスケジュールがオススメです。
柔術の基礎ができていないうちは、各レッスンの最初から参加することを推奨します。
特に、組技格闘技未経験者の方は、レッスンの途中から参加しても技を理解することが難しいことがあります。受身や基礎運動ができないと技を頭で理解しても実際に使うことができません。
組技経験者の方も、できるだけレッスンの最初から参加してください。柔術には柔術特有の動きがありますので、疎かにすると丁寧に基礎を積んだ格闘技未経験者よりも技の習得が遅れることになります。